Organisera mera!

On 2013/05/22 by Patrik Appelquist

Jag gillar ordning och reda och jag gillar system som är lätta att följa för att synka saker med varandra. Jag älskar tex möjligheten att dela mappar via google och att allt som jag skriver på den bärbara datorn går att få tag på den stationära burken (och alla andras datorer) inom 2 sekunder eftersom det ständigt uppdateras till molnet.

Men när system och rutiner inte finns från början så måste de skapas. Något som kräver eftertänksamhet och viss övning. Vissa system funkar så länge det bara är du själv som ska använda filerna, emailen, bankkontot osv. Men vad händer när det kommer in fler människor i organisationen? Det är precis det som har hänt med Gatubarn.nu just nu. Arbetsuppgifter är uppdelade på olika personer som alla behöver tillgång till allt. Risken att system havererar eller snabbt blir stökigt ökar så klart ju fler som använder det. Därför är det en fördel om grunden läggs ordentligt från början.

gatubarn.nu logga

Och det känns verkligen som att vi är på väg att få till den där grunden som organisationen behöver nu när den expanderar och det är otroligt spännande att se utvecklingen hända. Jag inser att föreningen går in i en ny epok samtidigt som jag själv utvecklas med föreningen. Skillnaden mellan att vara själv i ett projekt och att vara flera är enorm. Och det är där jag lär mig som mest just nu. Vamos!

Mina träningsmål i sommar

On 2013/05/20 by Patrik Appelquist

Sen jag flyttade till Nicaragua så har min träning blitt lidande. Innan dess tränade jag ganska hårt och regelbundet på gym och var i riktigt bra kondition. Idag har jag inte alls den styrka, muskelmassa och uthållighet som för bara något år sedan. Dock har jag testat på mycket annat på sistone. I Nicaragua var det för varmt för att gå på gym så då simmade jag en del och sedan jag började på universitetet här i Växjö har jag dansat salsa.

Men just nu är det paus i salsakursen och jag är supertaggad på att komma i form igen. Därför har jag satt upp ett mål för sommarens träning. Jag har nästan tre månader på mig, from 15e maj tom 15e augusti. Tanken är att jag ska gå upp 7 kilo på dessa månader.

Jag som kan äta precis vad som helst utan att bli tjock kommer verkligen att få det tufft. Mycket hänger på kosten, och vilan. I mitt tidigare yrke som skyddsvakt så promenerade jag ca 1-1.5 mil per kväll och brände oerhörda mängder energi.

patrik appelquist corn island

Jag kommer att försöka äta mera och oftare och jag kommer dessutom att ta både protein och kolhydrater som kosttillskott för att få det överskott av kalorier som jag behöver för att bygga muskler och för att lägga på mig lite extra vikt. Jag kommer dessutom prova kreatin och någon typ av pwo för att ytterligare öka min prestation på gymmet.

Kommer med en mer utförlig beskrivning av mitt upplägg och diet lite senare. Har du något tips på en bra pwo som ger ökad pump och inte är förbrännande så får du gärna höra av dig!

 

En fotopromenad i maj

On 2013/05/20 by Patrik Appelquist

Igår tog jag en fotopromenad runt Växjösjön, en tur jag gått många gånger förut men varje gång jag går där hittar jag något nytt intressant att fotografera. Dock saknar jag Stockholms gator och förorter. Där hände alltid så mycket och det förändrades så mycket mellan gångerna. Inne i Växjö centrum finns inte så mycket intressant, förutom människorna då. Såg en jättevacker tjej på ett café som jag ville fotografera men hon satt med en snubbe som såg ut som sin kille så det kändes inte riktigt som ett bra läge att fråga heller.

Hur brukar du göra när du ser någon på stan som du vill fotografera? Skjuter du först eller frågar du först?

 

runt sjön i maj (Large) runt sjön i maj-2 (Large) runt sjön i maj-4 (Large) runt sjön i maj-10 (Large) runt sjön i maj-12 (Large) runt sjön i maj-14 (Large) runt sjön i maj-16 (Large) runt sjön i maj-17 (Large) runt sjön i maj-20 (Large) runt sjön i maj-22 (Large) runt sjön i maj-31 (Large)

Grattis till vm-guldet Tre Kronor!

On 2013/05/20 by Patrik Appelquist

Jag blir så lycklig! Det är så stort, det är så vackert! Schweizarna såg oerhört taggade ut i första perioden och lyckades göra mig supernervös genom att få in en puck bakom vår eminente målvakt Jonas Enroth. Men så vände det, och som det vände!

Mål efter mål rasslade in och vips hade vi 5-1 mot ett lag som inte tidigare förlorat en enda match i årets världsmästerskap. Jag är så oerhört imponerad av laget och särskilt av Jonas Enroth. Vilken prestation! Med en räddningsprocent över 95% utförde han sitt jobb med betyget Mycket Väl Godkänt och var en stor anledning till att vi inte behövde göra massvis med mål framåt.

Tack Tre Kronor, och grattis! Vilken underbar start på sommaren. Önskar att jag kunde komma och fira med er i Kungsträdgården imorgon kl 12! Till alla er som bor i Stockholm, gå dit och fira med våra hjältar!

tre kronorFotograf: Okänd

Dricka pannkakor!

On 2013/05/19 by Patrik Appelquist

Pannkakor är något av det bästa jag vet. Ända sen jag va liten har jag älskat att äta dem, på senare år har jag uppskattat konsten att laga dem och nu tycker jag om att dricka dem. Yup du hörde rätt. Jag är löjligt förtjust i pannkakssmet. Den är fanimej godare än en färdig pannkaka. Precis som falukorven är godare rå, precis som smuldegen är godare än den färdiga pajen, precis som pepparkaksdegen är godare än de färdiga pepparkakorna.

Men det verkar vara få som fått förmånen att prova! Därför uppmanar jag samtliga att testa detta nya fenomen som spar dig en hel massa tid och energi. Dock menar min mor på att det är obra att äta mjöl som inte processats genom någon form av värme först, då det kan ge upphov till glutenalergi, true or not? Skål!

pannkakor flytande

Jag tänkte att man kunde grilla

On 2013/05/18 by Patrik Appelquist

Sommaren är här! Igår var det ruskigt varmt i Växjö. En riktig kanondag, precis som i torsdags faktiskt. Nästan inte ett moln på himlen och varma vindar svepte likt ett duntäcke över marken som kylan haft i sitt grepp alltför länge.

Åkte till Jula och köpte mig en supersmidig liten grill med handtag så att man kan bära med sig den vart man än må vilja grilla. Det fiffiga är att man kan grilla i både botten och locket, så en liten grill blir faktiskt ganska stor, smutt!

Det blev grillspett, fläskkotlett, sallad och grillade tonfiskburgare. Till detta serverades rödvinet Killawarra från Australien samt sangria från Spanien.

 

grilla med joline-21 (Large) grilla med joline-30 (Large) grilla med joline-33 (Large) grilla med joline-34 (Large) grilla med joline-38 (Large) grilla med joline-41 (Large) grilla med joline-46 (Large)

Vad har jag köpt?

On 2013/05/15 by Patrik Appelquist

Jag hittade denna lustiga lilla pryl på loppisen i Moheda i söndags. Jag tyckte den va fin som fan och tänkte att den kommer att stå bra i någon hylla hemma hos mig. Men, vad är det egentligen jag köpt? Någon sa något om någon slags brännare? Vad används alla skruvar till? Vart har denna lilla rackare tjänat sitt syfte innan den blev en inredningsdetalj i mitt hem?

Egentligen köpte jag den för att den ser ut som en liten robot a´la Wall-E eller liknande. Hoppas ni kan hjälpa mig att reda ut vad det egentligen är.

moheda loppis-22-2 (Large)moheda loppis-23-2 (Large)

moheda loppis-24-2 (Large) moheda loppis-28-2 (Large)

Två fantastiska youtubeklipp!

On 2013/05/13 by Patrik Appelquist

Två youtubeklipp som bara måste ses! Tack Millaray för att du delade med dig av dessa.

youtube love

Fyndar på loppis i Moheda

On 2013/05/13 by Patrik Appelquist

Jag älskar loppisar, jag älskar second hand och jag älskar sidor som blocket och tradera. Känslan när man gör ett fynd; priceless!

Igår åkte jag och Millaray till Moheda för att se vad de hade att bjuda på. Det började dock katastrofalt. Millaray kunde vägen; ”rakt på” sa hon. Och rakt på åkte jag medan vi missade avfarten mot Moheda. ”Det gör inget, man kan åka den här vägen också” menade hon på. Jag va ruskigt osäker men till slut kom vi in i Alvesta å då ville Millaray ta höger medan jag tänkte att vi nog borde åka vänster. Eftersom vi var oense om vilken väg vi skulle ta så föreslog jag att vi skulle titta på GPSen, men icke! Som den förtryckta kränkta vita mannen jag är så blev det kvinnan som fick bestämma. Vi svängde vänster och åkte två mil tills jag insåg att Millaray bara sitter och gissar sig fram.Och mycket riktigt, när jag plockar fram GPSen visar det sig att vi skulle ha svängt vänster!

Patrik Appelquist i Moheda

 Foto: (Millaray Navarrete)

Nåväl, det är ju trevligt med äventyr, eller? Väl framme var det jättemycket folk och jättemycket saker. Jag fyndade en grym retro lampa (från 70-talet gissar jag), två stearinljushållare i metall som man sätter på väggen och en brännare av något slag. Ja jag vet faktiskt inte helt hundra vad det är, men prylen är sjukt snygg! Ska ta och fotografera den och lägga upp här i dagarna.

Jag tog med mig kameran och passade på att fotografera lite.

moheda loppis (Large) moheda loppis-2 (Large) moheda loppis-6 (Large) moheda loppis-10 (Large) moheda loppis-12 (Large)

moheda loppis-23 (Large)moheda loppis-17 (Large) moheda loppis-18 (Large) moheda loppis-20 (Large) moheda loppis-24 (Large) moheda loppis-25 (Large) moheda loppis-43 (Large) moheda loppis-44 (Large)