Sture Bergwalls galna öppning i Wordfeud!

On 2013/10/28 by Patrik Appelquist

Sedan ett år tillbaks lirar jag Wordfeud mot Sture Bergwall och jag kan erkänna att jag fortfarande inte vunnit en enda gång. Det är tydligt att han är en påläst man och jag som anser mig vara en person med stort ordförråd blir ofta överraskad av Stures ordval i Wordfeud. Sist vi spelade hände något riktigt galet, Sture la första ordet; ”Brokads” och kammade hem 1552 poäng. Jag skrev ”Grattis” i chatten och Sture frågade snällt ”Vill du att vi börjar om?”. Vi fortsatte att spela men det var lönlöst, jag fick storstryk!

sture bergwall wordfeud

Filminspelning med Don Kickerino

On 2013/10/28 by Patrik Appelquist

Min älskade akademiske vapendragare Jesper Johansson fick den ärofyllda utnämningen ”Årets Kicker” i år. Ett prestigefullt pris som jag inte alls är förvånad över att han vann. Jesper har en fantastisk förmåga att socialisera i såväl alkoholhaltiga- som alkoholfria miljöer och glider fram likt en fisk i vattnet mellan olika konversationer i olika konstellationer av människor.

Till finsittningen på ekonomhelgen blev Jesper förfrågad om han ville vara toastmaster. Svaret var dock inte givet. Vi blev tvungna att spela in en liten film för att illustrera det problematiken kring det hela. Se och njut av Jesper Johansson som ”Don Kickerino”, jag och Oliver Mattsson och Fredrik Gasslander som livvakter och Signe Ögren Kull som sig själv.

Patrik Appelquist film

Människor sökes till fotosessioner!

On 2013/10/05 by Patrik Appelquist

Nu söker jag modeller/människor i närheten av Växjö som har lust att stå framför kameran och bygga på sin portfolio eller helt enkelt bara ta några schyssta bilder.

Patrik Appelquist fotoFoto: Millaray Navarrete

  • Antingen har du en egen idé eller så fotar vi efter någon av mina idéer. Alla typer av människor sökes. Ingen erfarenhet krävs. Är du intresserad så fyller du i formuläret nedan.

*Jag har tyvärr inte tid att genomföra alla requests som kommer in, av den anledningen tar jag mig friheten att välja requests efter eget behag. Jag svarar dock alla som anmäler sitt intresse. Detta erbjudande gäller endast privatpersoner. 

Tidigare sessioner: Solrosor , fashion flicka, svampskogen

 

[jotform id=”32647485332862″]

Imorgon föreläser jag för 500 UF-företagare!

On 2013/09/27 by Patrik Appelquist

Imorgon föreläser jag om Dump Tees och Gatubarn.nu för 500 stycken hungriga UF-företagare i Växjös konserthus. Ska bli galet skoj. Ses där!

 

Patrik Appelquist UF

Pham Vu – en inspirationskälla!

On 2013/09/23 by Patrik Appelquist

Hittade en bild på Pham Vu idag och jag måste bara credda honom för hans otroliga fysik. Riktigt grym symmetri och ”lagom” stor. Jag läste en intervju med honom på SimplyShredded.com och såg att han bara väger 75 kilo. Dvs ca 3 kilo mer än mig. Dock är han inte längsta killen i klassen utan mäter ca 166 cm. Vad/vem inspirerar dig i din träning?

pham vu

Website: www.phamfitness.com – Instagram
Photography: James Le Photography – Instagram – Facebook

73 kilo

On 2013/09/17 by Patrik Appelquist

Igår var det dags för invägning igen. Det va 17 dagar sedan jag gjorde sommarens slutinvägning och landade på 72 kilo. Igår visade vågen på stabila 73 kilo =) Jag blir ändå glatt förvånad över att jag lyckats gå upp ett kilo de sista veckorna med tanke på att jag gick av kreatinkuren i samband med invägningen.

gain weight

Jag känner ingen jätteskillnad rent styrkemässigt när jag nu tränar utan kreatintillskottet men jag kan möjligtvis känna mig lite stelare eller aningen mer sliten. Sen om det har med avsaknaden av kreatinet att göra eller inte ska jag låta vara osagt.

Ikväll ska ryggen få sig en omgång!

 

 

Fotopromenad i svampskogen

On 2013/09/16 by Patrik Appelquist

Igår tog jag en sväg ut i skogen. Jag ville plocka svamp och bär. Jag fyllde en ryggsäck med varm choklad, några mackor, en proteindrink och min kamera och begav mig ut. Tyvärr hittade jag inte en enda kantarell men det blev några foton i alla fall…

svamp foto

svampar foto svampskogen september-18 svampskogen september-19 svampskogen september-20 svampskogen september-48 svampskogen september-57svampskogen september-66 svampskogen september-71 svampskogen september-74

 

 

Världens goaste unge är redo för avresa

On 2013/09/08 by Patrik Appelquist

I somras när jag va i Belgien på bröllop så bodde ett gäng av gästerna i ett stort hus som brudparet hade hyrt. Det var mest familj och nära vänner som bodde i huset, bland annat Athina (fröken nedan). En dag hängde Athina och jag och vi spelade 100 doors på min mobiltelefon. Men plötsligt fastnade vi på en level och kom inte vidare, vi la ner luren för stunden.

Jag tänkte ta mig en tupplur men Athina tyckte att jag va tråkig och ville hitta på något annat. Istället kom vi på den geniala idén att styla henne i diverse av mina och Gayathris attiraljer som vi hade med oss på resan. Resultatet blev som går att beskåda nedan. Sötvarning utfärdas!

Appelquist foto atina och solrosorna-2 (Large)

Fotopromenad på solrosfältet

On 2013/09/04 by Patrik Appelquist

Igår besökte jag och Millaray Navarrete solrosfältet som de har planterat strax utanför centrum. Denna gången hade vi med oss kamerorna för att föreviga platsen. Millaray har för övrigt tagit fotot på mig in action. Nedan följer resultatet av besöket. Vilken bild gillar du bäst?Patrik Appelquist foto

atina och solrosorna-24 (Large)atina och solrosorna-30 (Large)atina och solrosorna-32 (Large)atina och solrosorna-33 (Large)atina och solrosorna-34 (Large)atina och solrosorna-37 (Large)atina och solrosorna-53 (Large)atina och solrosorna-57 (Large)atina och solrosorna-58 (Large)atina och solrosorna-38 (Large)